Привет! Меня зовут Таня @zdorovaya
Я фитнес - нутрициолог со стажем и большим опытом работы с людьми.
⠀
Моя политика в питании - это минимум ограничений и дружба с головой и разумом. Питание должно приносить удовольствие и быть комфортным. Это важно, чтобы поддерживать необходимый вам здоровый образ жизни всегда, вне зависимости от условий жизни, времени года, праздничных и выходных дней.
⠀
Я дарю тебе бесплатный гайд, который поможет оставаться в форме и вести здоровый образ жизни. Внутри тебя ждёт разбор мифов, основы питания и меню-конструктор.

БУДЬ В ФОРМЕ

По всем вопросам пишите в службу заботы @zabota_zdorovaya

(нажмите на красную надпись, вы попадете сразу в чат телеграм, где можете задать свой вопрос)